:: اس ام اس سري ?? (عشقولانه)
:: اس ام اس سري ?? (طنز)
:: اس ام اس سري ?? (طنز) ويژه نوروز87
:: اس ام اس سري ?? (تولد)
:: اس ام اس سري ?? (طنز)
:: اس ام اس سري ?? (عاشقانه)
:: اس ام اس سري ?? (بي مزه) 19 فروردين
:: اس ام اس سري ?? (مختلط) 25 فروردين
:: اس ام اس سري ?? (مختلط) 1 ارديبهشت
:: اس ام اس سري ?? (مختلط) 27 ارديبهشت
:: ایستگاه اس ام اس
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما
:: جاي لينك شما :: جاي لينك شما
با سلام خدمت شما دوستان عزیز جهت حمایت مالی این وبلاگ روی بنر های تبلیغاتی کیلیک کنید و چند لحظه صبر کنید تا کیلیک کردن شما در سیستم ثبت بشه
کسب درآمد : پرداخت بدون محدودیت موجودی
کیلیک کردن روی تبلیغات = حمایت مالی از ما
به خودتون فشار روانی وارد نکنید مغزتون کوچیک می شه ها ..............بخوونید: 
فشار روانی مغز را کوچک می کند فشارهاي رواني طولاني مدت نه تنها مهارتهاي تفكر و حافظه را زايل ميسازد بلكه مغز را نيز كوچك ميكند. به گزارش پايگاه اينترنتي ، webmed.comزندگي تحت فشار رواني شديد نه تنها براي سلامت بدن بلكه براي مغز و قواي دماغي نيز زيان آور است. محققان در مطالعه جديدي تاثير تنش درازمدت و تغييرات هورمون استرس كورتيزول را بر عملكرد مغز بررسي كردند. مطالعات قبلي حاكي از تاثير فشار رواني بر سلامت قلب و عروق از طريق افزايش سطح خوني هورمونهاي استرس مانند كورتيزول در بدن است. مطالعات بسياري از نقش مخرب تنش بر سلامت جسمي، فشار خون، و سلامت قلبي عروقي و غيره خبر ميدهند. در اين مطالعه تاثير بالا بودن مزمن هورمون كورتيزول بر عملكرد مغز افراد مسن، جوان و كودك بررسي شد. محققان در اين تحقيق دريافتند با افزايش سطح كورتيزول در خون افراد مسن ناحيهاي از مغز به نام هيپوكامپ كه مسئول يادگيري و حافظه است كوچك ميشود. در اولين مطالعه ميزان هورمون كورتيزول در گروهي از افراد مسن در طول سه تا شش سال اندازهگيري شد. نتايج اين مطالعه نشان داد بالا بودن هورمون كورتيزول به طور مزمن حافظه را تخريب ميكند. به علاوه اندازه هيپوكامپ در اين افراد تا ۱۴درصد كم ميشود. اين مطالعه به روشني تاثير منفي تنشهاي دراز مدت را بر مغز و قواي دماغي نشان ميدهد. به اين ترتيب ميتوان تنوع حافظه و عملكرد ذهني افراد مسن را توجيه كرد. بررسي تاثير تنش بر مغز افراد جوان نشان داد حتي افزايش موقتي و كوتاه مدت كورتيزول بر توانايي تفكر و حافظه كودكان تاثير منفي ميگذارد. در نهايت مطالعه كودكان و نوجوانان از طبقات متفاوت اجتماعي اقتصادي نشان داد ميزان هورمون كورتيزول با پايين آمدن طبقه اقتصادي اجتماعي افزايش مييابد. به عبارتي متوسط هورمون كورتيزول خون اين افراد بيشتر است. تنش مهمترين عامل تغيير عملكرد مغز است. انسان در هر سن و از هر طبقه اجتماعي اقتصادي كه هست به تنش حساس است. نتايج اين مطالعه در نشريه " "psychoneuroendoicrinology به چاپ رسيده است.
